先講重點： 健身教練、私人教練最耗神的，往往不是訓練本身，而是同時帶好幾位學員時，記不住每個人練到哪個階段。學員問「這階段練得怎麼樣」，教練得先回想才能回答，容易講得籠統，學員也不容易感受到具體的進步。解法是把每個訓練階段變成任務，練到哪裡留在看板上，不必再靠回想確認。
為什麼跟學員對訓練進度，總是講得不夠具體？
- 練到哪個階段，只存在教練的記憶裡。 這位學員菜單改到第幾版、那位學員的訓練強度調整到哪，同時帶的學員一多，光靠記憶很容易搞混誰是誰。
- 學員問進度，只能給籠統的回答。 沒有具體紀錄可以參考，只能說「有在進步」，學員很難感受到確切的成果。
- 身體狀況、飲食調整，容易忘記或搞混。 這位學員說膝蓋不適、那位學員在調整飲食，同時帶的學員一多，靠記憶很容易搞混誰交代了什麼。
同時帶的學員一多，這種「練到哪裡說不清楚」的狀態，就越讓學員懷疑教練是不是真的掌握自己的狀況。
用任務看板追蹤訓練進度，具體怎麼做？
- 一位學員，開一個群組。 讓每位學員的訓練紀錄與進度彼此隔離，不會跟其他學員的狀況混在一起。
- 每個訓練階段，變成具體的任務。 「增肌期第一階段」「減脂期菜單調整」各自是一個任務，清楚列出目前練到哪。
- 複製邀請連結給學員。 學員點選連結、申請加入，你核准就好，不必額外教學員學一套複雜工具。
- 身體狀況、飲食調整，留言在對應任務底下。 學員膝蓋不適、要調整飲食，直接留言記錄，不會跟其他學員的需求混在一起。
- 完成的階段，標記完成。 打開看板就能看到練到哪個階段、菜單調整過幾次，學員不必每次都問教練。
Paqut 的做法：訓練進度，學員跟教練看的是同一份
- 任務有明確的完成狀態：練到哪個階段、菜單調整過幾次，看板上直接顯示，不必每次都問教練。
- 任務上留言：學員的身體狀況、飲食調整都留下清楚的紀錄，不會跟其他學員的需求混在一起。
- 外部訪客不限人數、永久免費：同時帶再多學員，邀請學員一起用看板追蹤，都不會影響你的帳單。
一句話：任務，不是丟出去的，是一起搬的。
想讓學員跟教練，看的是同一份訓練進度？免費開始使用 Paqut。